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旅行拍照Pose永远比丫?不妨练个瑜珈吧~

3,2,1笑一个,YA。。。

上面这句话大家听起来是不是有点熟悉呢?没错,比「YA」就是时大家最爱摆的姿势,但看久了还真的是有点腻、有点老梗。如果大家已经厌倦比YA,但是又想不到新Pose,不妨学知名瑜珈麦格雷戈(Kino MacGregor)的,那就是。。。

瑜珈Pose!够特别吧!还不是谁都能摆的呢。

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麦格雷戈今年37岁,瑜珈资历已经有14年了,学生遍布世界各地,个人专属Instagram有超过60万人追踪,她每到一个地方旅游,就会摆出瑜珈Pose,展现力与美的极致。

谈到最爱的瑜珈,麦格雷戈接受《Huffingtonpost》受访时表示,

「我希望世人了解瑜珈的力量,练瑜珈会让人心情平静,然后把这份能量转给其他人,进一步达到世界和平。千万不要小看个人的力量,一点一点累积起来,其实就能改变世界。」事实上,麦格雷戈也是一名演说家,常到世界各地演讲。

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虽然瑜珈Pose真的很傻,事后回味起来一定超棒,但小编这边还是要提醒大家致敬时要量力而为,不然弄到一半听到一声「喀擦」。。。我想这趟旅程应该就差不多结束了吧

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